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3ème TRAIL DES GROTTES DE HAN SUR LESSE

BRIEFING DE COURSE

 

 

  • Introduction ?

 

Merci pour votre inscription au Trail Des Grottes (TDG) de Han Sur Lesse 2025.
Avec plus de 2000 participants, vous avez répondu en nombre à cette troisième édition et cela nous touche énormément.

 

  • Les organisateurs ?

 

Le Trail Des Grottes (TDG) est une organisation conjointe de l’ASBL OUTDOOR EVENTS et de l’ASBL TEAM TRAIL SINGLE TRACK en partenariat avec le DOMAINE DES GROTTES DE HAN SUR LESSE et les MONTGOLFIADES DE HAN SUR LESSE.

Ces deux ASBL œuvrent dans la région Beaurinoise et Rochefortoise afin d’offrir aux amoureux du sport en général et de la course à pied en particulier diverses organisations originales, inédites et hors du commun.

Parmi celles-ci :

   

  • Un peu d’histoire ?

 

La Grotte de Han est connue depuis la nuit des temps. Des objets divers remontant à 10.500 ans ont été découverts par les archéologues plongeant au fond de la Lesse, probablement jetés à l’eau comme offrandes. Le Trou de Han, d’où sort la Lesse, était selon les historiens un lieu de culte et de pèlerinage. À partir de la moitié du 19e siècle, ce sont d’autres types de pèlerins qui se rendent à la Grotte de Han : c’est la naissance du « tourisme ».

 

Début du 19e siècle

À cette période-là, la Grotte de Han est connue mais peu y pénètrent : seuls quelques scientifiques, de qui nous tenons des cartes topographiques et des descriptions détaillées, et quelques villageois téméraires, qui s’y aventurent à la bougie. Parmi ces quelques aventuriers, le baron Edouard de Spandl, habitant la région et passionné de nature, passe régulièrement ses moments libres dans la Grotte

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Ouverture au public

La fascination d’Edouard de Spandl est telle qu’il décide d’acheter le domaine, dans le but de « partager ces merveilles » avec le monde entier. L’acte d’achat est signé en 1856. C’est un acte de passion.
Sans tarder, il se lance dans des aménagements importants pour rendre la Grotte accessible au plus grand nombre et crée ainsi la 1e entreprise touristique de Belgique et l’une des premières du monde !

Exposition universelle

Dès la fin du 19e siècle, la Grotte de Han est citée comme attraction incontournable dans les guides touristiques et de magnifiques grandes affiches, réalisées en collaboration avec les Chemins de Fer de Belgique et exposées dans les gares de Belgique et d’Europe, invitent à visiter la Grotte.

À l’exposition universelle de Bruxelles en 1897, la société des Grottes de Han est présente et y expose des photographies souterraines de haute qualité (une première mondiale).

Tous ces efforts portent des fruits. Dans la période entre deux guerres, la Grotte accueillait une moyenne de 80.000 visiteurs par an, ce qui pour l’époque est énorme. 

 

Le saviez-vous ?

 

  • En 1862, Victor Hugo et en 1869, l’écrivaine Georges Sand ont visité les Grottes. Cette dernière y laissera un témoignage, gravé aujourd’hui dans une pierre à la sortie de la Grotte : 

 

  • Avec 14 248 mètres de galeries découvertes à ce jour, le réseau souterrain des grottes de Han est le plus long de Belgique.

 

  • Il y a 508 marches ascendantes ou descendantes et la grotte possède diverses salles, comme les « Mystérieuses », la « salle d'Armes » et la « salle du Dôme ».
     

Quelques moments forts

L’histoire de l’exploitation touristique de la Grotte est parsemée de moments-charnières où le Domaine s’est montré pionnier en matière de technologie et d’innovation :

1897 : la Grotte est l’une des premières au monde à s’équiper d’éclairage électrique.

1904 : en partenariat avec la Société Nationale des Chemins de Fer Vicinaux, une ligne de chemin de fer à vapeur est réalisée reliant Rochefort à Han-sur-Lesse et transportant les visiteurs du Domaine jusqu’en haut du Massif de Boine, d’où ils se rendent à pied jusqu’à l’entrée de la Grotte. 

1963 : suite à la découverte d’un nouveau tronçon entre la salle Vigneron et les Mystérieuses, le trajet du visiteur est modifié et embelli.

1970 : le Parc Animalier est créé, recouvrant le Massif de Boine et la Chavée, la vallée abandonnée de la Lesse. En savoir plus

2013 : début de l’installation de l’éclairage led dans la Grotte. En 2018, la Grotte est une des premières au monde à être entièrement équipée d’éclairage led. Elle s’en trouve transformée et considérablement embellie.

2018 : le nouveau spectacle son et lumière immersif Origin, signé Luc Petit, grand scénariste belge, est créé à la Salle d’Armes, utilisant les techniques de pointe de video-mapping et effets laser. C’est peut-être le plus « beau spectacle souterrain du monde ». 

Pilier du tourisme wallon

Depuis son ouverture au public en 1858, la Grotte a accueilli plus de 24 millions de visiteurs et en accueille aujourd’hui plus de 300.000 par an. 

En 2018, la région Famenne-Ardenne, traversée par une fine bande de calcaire nommée « Calestienne » au coeur duquel se trouve la Grotte de Han, est reconnue comme premier UNESCO Global Geopark de Belgique.

En 2019, la Grotte de Han fût élue « patrimoine touristique préféré des Wallons ». 

 

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  • 50% réduction sur le pass Han.

𝐏𝐑𝐎𝐅𝐈𝐓𝐄𝐙 𝐃𝐄 𝟓𝟎 % 𝐃𝐄 𝐑𝐄́𝐃𝐔𝐂𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐒𝐔𝐑 𝐕𝐎𝐓𝐑𝐄 𝐏𝐀𝐒𝐒𝐇𝐀𝐍 ! 🌳🐾

Cette année, nous avons voulu vous simplifier la vie ! 😊
Fini les démarches compliquées : vous recevrez directement un mail du Domaine des Grottes de Han contenant un code personnalisé. Grâce à celui-ci, profitez facilement et rapidement de 50 % de réduction sur votre PassHan !

Le PassHan, c’est :
✅ La Grotte de Han
✅ Le Parc Animalier (à pied ou en Safari-car)
✅ Le musée PrehistoHan

Une fois votre achat effectué avec votre code personnalisé, à vous l'aventure et les découvertes au Domaine des Grottes de Han!

Toutes les infos pratiques et horaires d’ouverture sur :
👉 https://grotte-de-han.be/

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  • Comment nous trouver ?
     

  • Le centre névralgique (secrétariat, départ, arrivée) du Trail Des Grottes se trouve au niveau de la plaine de jeu du Domaine Des Grottes à : 5580 Han-sur-Lesse - Belgique

  • COORDONNÉES GPS    Lat. : 50.125373 - Long. : 5.187417

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  • Pour arriver à Han-sur-Lesse, suivez une des directions suivantes :

  • Par l'autoroute E411 (depuis Bruxelles ou le Luxembourg) : sortie n°23 (Wellin)

  • Par les routes nationales : la N4 Arlon - Luxembourg ou la N63 depuis Liège

  • Une fois arrivé dans Han Sur Lesse veuillez suivre le fléchage (ci-dessous) vers le PARKING ORGANISATION. 

  • Comment se rendre au parking ?
     

Nous tenons à vous informer qu'en raison de l'affluence exceptionnelle attendue, estimée entre 4000 et 5000 personnes pour notre événement et les visiteurs du Domaine Des Grottes, il sera particulièrement difficile de trouver une place de parking à proximité des Grottes de Han.

 

Cependant, grâce à la générosité et la compréhension d'un résident local, nous sommes heureux de vous proposer une option de stationnement VIP. Cette opportunité est soumise à une procédure simple mais stricte, que nous vous demandons de suivre avec rigueur.

 

Vous trouverez ci-dessous tous les détails nécessaires pour bénéficier de cet accès privilégié et gratuit. Nous vous remercions par avance pour votre coopération et compréhension, qui jouent un rôle crucial dans la réussite de notre événement.

 

1° Il est indispensable de photocopier ce laissez-passer et de le placer de manière visible sur le tableau de bord de votre véhicule.

 

PRENDRE LA DIRECTION DE LA RUE DES AUBEPINES ET PRESENTEZ VOTRE LAISSEZ-PASSER.
 

PRESENTEZ VOTRE LAISSEZ-PASSER

 

Il est strictement interdit de stationner dans les rues en dehors des zones réservées à cet effet.
Cette mesure garantit un accès libre au site pour les services de secours, tels que les pompiers et les ambulances, ainsi que pour les riverains.


Si votre véhicule entrave ce passage, nous sommes dans l’OBLIGATION de le faire enlever par une société compétente.

Veuillez imprimer ce Laissez-Passer.

 Placez le, de manière visible, sur le tableau de bord sur votre véhicule

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𝐂𝐇𝐄𝐑𝐒 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐈𝐂𝐈𝐏𝐀𝐍𝐓𝐒, 🌟

Nous sommes ravis de vous accueillir au Trail des Grottes ! Afin de garantir un accès fluide et organisé au parking « ORGANISATION », merci de suivre scrupuleusement les instructions suivantes :

  1. Accueil et bonne humeur 😊 : Présentez-vous avec respect et sourire à nos bénévoles, qui vérifieront votre laissez-passer et vous orienteront avec plaisir.

  2. Identification obligatoire 🅿️ : Placez impérativement votre laissez-passer, de manière visible, sur le tableau de bord de votre véhicule. Sans cela, l’accès au parking vous sera refusé.

  3. Validation du laissez-passer 🔖 : Chaque laissez-passer est valable pour un seul véhicule. Une fois validé, suivez attentivement les indications des bénévoles pour vous stationner.

  4. Respect des zones de stationnement ⚠️ : Le centre de Han-sur-Lesse étant une zone piétonne, il est strictement interdit de stationner hors des zones réservées. Tout véhicule gênant le passage des services d’urgence ou des riverains sera immédiatement enlevé par une société compétente.

  5. Instructions sur le parking 🚗 : Dans l’aire « PARKING ORGANISATION », respectez impérativement les directives des bénévoles pour vous garer correctement.

  6. Capacité limitée 🚧 : Le parking dispose d'une capacité limitée. Lorsqu’il sera complet, l'accès vous sera refusé, et vous devrez trouver un stationnement extérieur. Prévoyez donc suffisamment de temps pour rejoindre le secrétariat depuis l’extérieur du site.

  7. Fermeture du parking 🔒 : À partir de 18h15, plus aucun véhicule ne pourra accéder au parking.

🚨 Important : En cas de mauvaises conditions météo 🌧️, le parking pourrait être fermé afin d’éviter toute détérioration de la pâture. Nous vous remercions d’avance pour votre compréhension.

🕒 Horaires des départs : 17h00 : 42 km et 30 km - 18h00 : 21 km - 18h30 : 13 km -  19h00 : 7 km

Merci pour votre coopération, et à très vite sur le Trail des Grottes ! 🏃‍♀️🏃‍♂️🌲

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  • 𝐈𝐍𝐅𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐊𝐈𝐍𝐆 – 𝐑𝐄𝐒𝐏𝐄𝐂𝐓 𝐎𝐁𝐋𝐈𝐆𝐀𝐓𝐎𝐈𝐑𝐄 𝐃𝐄𝐒 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐈𝐆𝐍𝐄𝐒
     

🙏 Merci de vous conformer strictement aux indications de nos bénévoles.

🚫 Il est formellement interdit de stationner en dehors des zones prévues.

❗ Tout véhicule gênant le passage des services d’urgence ou des riverains sera ENLEVÉ sans préavis par une société spécialisée.

🚨 ATTENTION – Une fois stationné dans le PARKING ORGANISATION, il sera IMPOSSIBLE d’en ressortir avant 20h.
👉 Et ce pour deux raisons importantes :

  1. Le départ des différentes courses passe par cette zone

  2. Le va-et-vient des trains touristiques du Domaine des Grottes y est constant

🙅‍♂️ Si vous comptez faire de l’assistance sur le circuit ou encourager votre athlète en bord de parcours, il ne faut ABSOLUMENT PAS vous garer dans ce parking.

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Veuillez ne pas entraver ou gêner la circulation des « Petits Trains du Domaine des Grottes.

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Une fois votre véhicule stationné veuillez suivre les panneaux secrétariat qui se trouve à environ 300m

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  • Respect du site, des participants, des organisateurs, des bénévoles et d’autrui.

 

Toute personne faisant preuve d'un manque de respect envers le magnifique site du Domaine des Grottes, les autres participants, les organisateurs, les membres bénévoles ou autrui, que ce soit publiquement ou en privé, sera immédiatement exclue de la course. L'organisation se réserve également le droit de porter plainte auprès des autorités compétentes en fonction de la gravité des faits commis. Aucune exception ne sera tolérée.
 

  • Team bénévoles.

 

  • Afin de faire de cette troisième édition, une totale réussite, pas moins de 70 bénévoles ont répondu à l’appel des organisateurs.
    Nous le savons et nous sommes certains que vous le savez aussi, SANS EUX RIEN N’EST POSSIBLE.
    MERCI donc de vous adresser à eux de manière cordiale et respectueuse.

  • La « TEAM BENEVOLES » sera reconnaissable grâce à un tee-shirt blanc arborant le slogan « BESOIN D’AIDE » dans le dos du tee-shirt. N’hésitez pas à leur poser vos questions ils seront heureux d’y répondre ou dans tous les cas de vous envoyer vers un responsable.

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  • ATTENTION – DISTRIBUTION DES DOSSARDS 🚨

❌ La présentation de votre carte d’identité est OBLIGATOIRE pour retirer votre dossard.

❌ Aucune exception ne sera faite.

Sans pièce d’identité, aucun dossard ne vous sera remis.

Nous serons stricts et intransigeants sur ce point afin de garantir la sécurité et le bon déroulement de l’événement. Merci de venir préparé(e) !

                                                                                                                        

  • Dossards.

 

Le retrait des dossards sera possible sur place au niveau du « chapiteau » à partir de 15h00 et ce jusqu’à 15 minutes avant le départ des différentes distances. 

Chaque participant devra porter son dossard DEVANT au départ de la course et le garder jusqu’à la fin.

ATTENTION, dans le cas où le dossard n’est pas visible à l’entrée des grottes, le participant risque tout simplement de se voir refuser l’accès à l’intérieur des grottes par nos bénévoles.

Lors du retrait des dossards vous recevrez un souvenir de votre passage.
 

A l’arrivée :
Les participants du 7 km recevront une médaille « FINISHER » 7 km.

Les participants du 13 km recevront une médaille « FINISHER » 13 km.
 

Les participants du 21 km recevront une médaille « FINISHER » 21 km + un TEE-SHIRT « FINISHER 21 KM ».

Les participants du 30 km recevront une médaille « FINISHER » 30 km + un TEE-SHIRT « FINISHER 30 KM ».

Les participants du 42 km recevront une médaille « FINISHER » 42 km + un TEE-SHIRT « FINISHER 42 KM »
 

  • Le Programme.

 

Durant la journée Bar et petite restauration

  • 15h00 : Ouverture du secrétariat pour le retrait des dossards du 42 et du 30 km.

  • 16h30 : Ouverture du secrétariat pour le retrait des dossards du 21 km, 13 km et 7 km.

  • 16h45 : FERMETURE DU SECRETARIAT 42 km et 30 km.

  • 17H00 : DEPART 42 KM (MARATRAIL) ET DU 30 KM.

  • 17h45 : FERMETURE DU SECRETARIAT 21 km.

  • 18H00 : DEPART 21 KM (SEMI-MARATRAIL).

  • 18h15 : FERMETURE DU SECRETARIAT 13 km.

  • 18H30 : DEPART 13 KM.

  • 18h45 : FERMETURE DU SECRETARIAT 7 km.

  • 19H00 : DEPART 7 KM.

  • 19H15 : PREMIERES ARRIVEES DU 30 KM

  • 19H25 : PREMIERES ARRIVEES DU 13 KM.

  • 19H30 : PREMIERES ARRIVEES DU 7 KM.

  • 19H30 : PREMIERES ARRIVEES DU 21 KM.

  • 20H15 : PREMIERES ARRIVEES DU 42 KM.

  • 20H20 : BARRIERE HORAIRE POUR L’ENTREE DANS LES GROTTES POUR LE 7 KM

  • 21H20 : BARRIERE HORAIRE POUR L’ENTREE DANS LES GROTTES POUR LE 13 KM

  • 21h30 : Tirage au sort d’un vol en MONTGOLFIERE pour nos bénévoles.

  • 21h30 : Remise des coupes aux 3 premiers hommes et dames du 7 km, 16 km, 21, 30 et 42 km.

  • 21H40 : BARRIERE HORAIRE POUR L’ENTREE DANS LES GROTTES POUR LE 21 KM

  • 21H45 : BARRIERE HORAIRE POUR L’ENTREE DANS LES GROTTES POUR LE 30 KM

  • 23H25 : BARRIERE HORAIRE POUR L’ENTREE DANS LES GROTTES POUR LE 21 KM

  • 23h45 : Tout le monde doit être sorti des grottes.

  • Jusque 01h00 : Bar et petite restauration

22h00 : Fin de la diffusion musicale.

Dix minutes avant chaque départ, nous vous demandons d’être présents aux abords de la ligne de départ et ce afin un de prendre connaissance du briefing de course.
Même si nous avons réalisé ce dossier « Briefing de course » de manière réfléchie et consciencieuse, nous ne sommes pas à l’abri d’un oubli ou de toutes modifications de dernières minutes.

Merci de vous présenter et de respecter le timing.


ATTENTION : Par respect pour chacun d’entre vous, nous n’attendrons pas les retardataires pour procéder aux différents départs. Soyez donc à l’heure.

  
re horaire :

Les différents tracés du Trail des Grottes sont soumis à des barrières horaires calculées sur des moyennes très accessibles.

Seuls les participants du 42 km devront faire preuve d’une vigilance particulière à ce sujet.
⏱️ En cas de difficulté ou de défaillance, un parcours de repli est prévu au kilomètre 29,5.
Celui-ci permet de raccourcir le tracé de près de 5 km et vous garantit un accès aux Grottes.
➡️ Distance finale : environ 37,6 km au lieu de 42,6 km.

🚨 Heure limite d’entrée dans les Grottes : +/- 23h25

Cette contrainte est indispensable afin de garantir la sécurité de tous, ainsi que pour respecter les consignes strictes du Domaine des Grottes en matière de préservation du site naturel.
Merci de votre compréhension et de votre coopération 🙏

  • BARRIERE HORAIRE 42 km :

    • Départ à 17h00

    • Temps estimé pour le 1er : environ 3h15 (soit 12,92 km/h ou 4'38/km)

    • Fin d'entrée dans les grottes : 23h25 (soit 6h30 pour réaliser 42 km = 6,46 km/h ou 9’17/km)

    • Barrière horaire : En cas de non respect, les athlètes seront dirigés vers un parcours de repli, qui garantit toujours le passage dans les grottes sans nécessiter l'abandon.

  • BARRIERE HORAIRE 30 km :

    • Départ à 17h00

    • Temps estimé pour le 1er : environ 2h15 (soit 13,33 km/h ou 4'30/km)

    • Fin d'entrée dans les grottes : 22h00 (soit 5h00 pour réaliser 30 km = 6  km/h ou 10’/km)

    • Barrière horaire 21h45 à l’entrée des grottes

  • BARRIERE HORAIRE 21 km :

    • Départ à 18h00

    • Temps estimé pour le 1er : environ 1h30 (soit 14 km/h ou 4'17/km)

    • Fin d'entrée dans les grottes : 22h00 (soit 4h00 pour réaliser 21 km = 5,25 km/h ou 11'25/km)

    • Barrière horaire 21h40 à l’entrée des grottes

  • BARRIERE HORAIRE 13 km :

    • Départ à 18h30

    • Temps de référence en 2024 : 56 min 46 sec (soit 12,63 km/h ou 4'45/km)

    • Fin d'entrée dans les grottes : 21h30 (soit 3h00 pour réaliser 13 km = 4,33 km/h ou 13'50/km)

    • Barrière horaire 21h19 à l’entrée des grottes

  • BARRIERE HORAIRE 7 km :

    • Départ à 19h00

    • Temps de référence en 2024 : 32 min 33 sec (soit 13 km/h ou 4'34/km)

    • Fin d'entrée dans les grottes : 20h30 (soit 1h30 pour réaliser 7 km = 4,67 km/h ou 12’51/km)

    • Barrière horaire 20h18 à l’entrée des grottes

 

REMARQUE IMPORTANTE : Vous participez à une compétition, il est donc interdit de stationner à l’intérieur des grottes au risque de provoquer, accidents et bouchons.

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  • Inscription.
     

  • AUCUNE INSCRIPTION SUR PLACE NE SERA POSSIBLE.

 

  • WC – Vestiaires – Douches
     

  • Des wc mobiles seront à votre disposition aux abords du chapiteau.

  • Différentes tonnelles feront office de vestiaires.

  • Malheureusement nous ne pouvons vous proposer de douches.

 

  • Matériel OBLIGATOIRE.

🔹 𝟕 𝐤𝐦
✅ 🥤 Un GOBELET ou une flasque personnel (aucun gobelet ne sera fourni)
✅ 📱 Téléphone chargé avec le numéro 0473 376 141 encodé

🔹 𝟏𝟑 𝐤𝐦
✅ 🥤 Un GOBELET ou une flasque personnel (aucun gobelet ne sera fourni)
✅ 📱 Téléphone chargé avec le numéro 0473 376 141 encodé

🔹 𝟐𝟏 𝐤𝐦 & 𝟑𝟎 𝐤𝐦
✅ 🎒 Sac d’hydratation avec une réserve d’eau suffisante
✅ 🍫 Un minimum de nourriture (barres, gels, etc.)
✅ 🧣 Couverture de survie
✅ 📱 Téléphone chargé avec le numéro 0473 376 141 enregistré
✅ 🥤 Un GOBELET ou une flasque personnel (aucun gobelet ne sera fourni)
✅ 💡 Lampe frontale vivement conseillée : certains passages peuvent se faire dans l’obscurité ou la pénombre

🔹 𝟒𝟐 𝐤𝐦
✅ 🎒 Sac d’hydratation
✅ 🍫 Nourriture suffisante
✅ 🧣 Couverture de survie
✅ 📱 Téléphone chargé avec le numéro 0473 376 141 encodé
✅ 🥤 Un GOBELET ou une flasque personnel (aucun gobelet ne sera fourni)
✅ 🔦 Lampe frontale O𝐁𝐋𝐈𝐆𝐀𝐓𝐎𝐈𝐑𝐄 ⚠️ : passages nocturnes, zones sombres, grottes…
➕ 👕 Vêtement chaud ou veste coupe-vent conseillé : la température chute en soirée.

🙏 Merci de respecter ces recommandations. Votre sécurité et votre plaisir en dépendent ! 💪🌙

 

💡 L’intérieur des grottes est équipé d’un système d’éclairage LED : il est donc tout à fait possible d’y courir sans utiliser de lampe frontale. 🌟

⚠️ Cependant, à grande vitesse, l’utilisation d’une frontale est vivement conseillée :
➡️ pour anticiper les changements de direction 🔄
➡️ pour mieux repérer les zones glissantes causées par les infiltrations d’eau 💧🪨

🙏 Merci de votre vigilance pour préserver votre sécurité tout en profitant pleinement de cette section magique du parcours ! ✨

 

  • Le balisage.

 

L’ensemble du tracé sera balisé avec de la chaux blanche au sol, des flèches directionnelles aux couleurs de l’asbl OUTDOOR EVENTS ainsi que des bandes rouges et blanches.

Un VTT ouvrira la trace jusqu’à la première difficulté.                           

 

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  • Assistance, esprit d’équipe et fair-play

Dans le respect de l’esprit familial et solidaire du Trail des Grottes, nous autorisons l’assistance extérieure uniquement au niveau des zones de ravitaillement. Vous pouvez donc y recevoir encouragements, ravitaillements ou petits gestes de soutien de vos proches. 🥰🍌🥤

⚠️ En revanche, l’accompagnement en course (pacer) ou tout autre moyen offrant un avantage direct à un participant (vélo, guide personnel, etc.) est strictement interdit. Toute infraction à cette règle entraînera une disqualification immédiate.

✅ Ces mesures sont mises en place pour garantir l’équité entre tous les participants et préserver l’esprit convivial de notre événement, où chacun doit pouvoir vivre la course à son rythme, dans un cadre respectueux et bienveillant. 🙌

Merci à toutes et tous pour votre compréhension et votre fair-play !

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  • Sécurité sur les différents tracés.
     

🚧 Sécurité sur le parcours – Soyez attentifs !

À l’exception de la traversée du sympathique village de Belvaux (uniquement pour le 42 km), l’ensemble de nos parcours se déroule en pleine nature. 🌲🏞️
Cependant, malgré la fermeture de certaines zones à la circulation, la présence occasionnelle de véhicules (forestiers, riverains, etc.) sur les chemins empruntés ne peut être totalement exclue.
 

👉 Aux endroits concernés, des panneaux de signalisation spécifiques seront installés. Merci de redoubler de vigilance, pour votre sécurité et celle des autres. ⚠️
 

🚶‍♂️🚶‍♀️ Concernant les parcours de 13, 21, 30 et 42 km, deux traversées de routes de campagne sont également prévues. Bien qu’elles soient peu fréquentées, restez très attentifs à l’approche de ces sections.
 

💡 N’hésitez pas à utiliser votre lampe frontale, surtout si la luminosité commence à baisser. Elle vous aidera à mieux voir... et à être vu !
 

🚶‍♂️ Un serre-file sera présent tout au long du parcours du 42 km afin de fermer la course en toute sécurité.
 

❗ En cas de fatigue, de blessure ou de problème, n’hésitez pas à lui signaler votre situation : il est là pour vous accompagner, vous assister et relayer l’information à l’organisation si nécessaire.
 

🙏 Merci de contribuer activement à la sécurité de tous. Un coureur vigilant, c’est un coureur serein ! 💪

 

  • Sécurité dans les grottes – Restez vigilants !.
     

Le passage à l’intérieur des grottes est sans doute l’un des moments les plus magiques de votre course... mais aussi l’un des plus techniques. ✨

Certains couloirs sont étroits et les plafonds parfois très bas, ce qui peut présenter un risque de blessure si l’on n’y prête pas attention. 😬

🪧 Afin de garantir votre sécurité, plusieurs dispositifs seront mis en place tout au long de ce passage souterrain :

  • 📛 Des panneaux de signalisation indiquant les zones à risque

  • 🚨 Des lampes clignotantes rouges et bleues pour attirer votre attention

  • 🙋‍♀️🙋‍♂️ Des bénévoles positionnés dans les zones sensibles, qui vous alerteront verbalement en cas de danger imminent

👉 À l’approche de ces signaux, merci de ralentir et de redoubler de prudence. Mieux vaut perdre quelques secondes que risquer une blessure !

🆘 Et si malgré toutes ces précautions (ce n’est vraiment pas votre jour de chance 🍀), vous veniez à vous blesser :

  • 🏥 Un poste de secours avec 2 secouristes sera en place au centre des grottes

  • 🚑 Un deuxième poste de secours sera installé à proximité du chapiteau

Votre sécurité est notre priorité !

 

 

 

  • Ravitaillements.  (🏁 = Arrivée)

  • 42 km : RAVITO au km 6 – 13 – 18 – 31 – 37 – 🏁

  • 30 km : RAVITO au km 9 – 23 – 🏁

  • 21 km : RAVITO au km 9 – 🏁

  • 13 km : RAVITO au km 8 – 🏁

  • 7 km : RAVITO à 🏁 uniquement

⚠️ 𝐀𝐓𝐓𝐄𝐍𝐓𝐈𝐎𝐍 💧 GOBELET ou FLASQUE PERSONNEL OBLIGATOIRE
🚫 Aucun gobelet ne sera fourni sur les ravitaillements

Nos bénévoles se feront un plaisir de vous proposer un ravitaillement tant solide que liquide.
Le ravitaillement est destiné UNIQUEMENT AUX COUREURS.
 

  • ACCÈS AU RAVITAILLEMENT DE L’ARRIVÉE :
     

⚠️   L’air de ravitaillement ne sera accessible qu’aux athlètes.

Pour des raisons pratiques une fois sorti de l’air du ravito, il ne sera plus possible d’y rentrer.

 

💧Ravitaillement liquide :  Divers dispositifs avec robinet seront accessibles à l’arrivée afin de vous désaltérer.
 

🍪 Ravitaillement Solide Offert par JL BRICHARD – Artisan Boulanger-Pâtissier engagé

Un immense merci à JL BRICHARD, partenaire généreux du Trail des Grottes de Han-sur-Lesse, qui offrira aux participants un ravitaillement solide de qualité. 🥐💪

✨ JL BRICHARD, ce n’est pas qu’un artisan passionné, c’est aussi un acteur local engagé, qui soutient des initiatives solidaires à découvrir absolument !

🧡 Découvrez son projet sur la page Facebook :
🔗 JL BRICHARD – https://www.facebook.com/profile.php?id=100093246126787

 

  • Courtoisie dans et à l’extérieur des grottes – Adoptons les bons réflexes ! 🤝

Même si nous avons tout mis en œuvre pour organiser les passages dans les meilleures conditions possibles, certains éléments restent difficiles à éviter :

  • ⏱️ Un timing serré pour permettre une cohabitation harmonieuse avec les visiteurs

  • 🏃‍♂️ Une affluence importante de traileurs sur les 2 derniers kilomètres, communs aux cinq distances

  • 🌌 Un parcours identique à l’intérieur des grottes pour tous les circuits.

📍 C’est pourquoi nous vous demandons de respecter quelques règles de bonne conduite, valables aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur des grottes :

✅ 🤏 Serrez toujours à droite
✅ 🔊 Annoncez votre arrivée et indiquez le côté par lequel vous allez dépasser
✅ 🥇 Laissez passer les coureurs plus rapides, notamment ceux des autres distances
✅ 🚫 Ne vous arrêtez pas brusquement et n'obstruez pas le passage
✅ 📸 Évitez de prendre des photos si le passage est étroit ou potentiellement dangereux

🙏 Merci à toutes et tous de faire preuve de respect et de bienveillance : c’est ensemble que nous rendrons cette expérience inoubliable ! 💛

 

  • Procédure lors d’un abandon.

📲 Merci de prévenir l’organisation : +32 473 376 141
🤕 En cas de blessure :
➡️ Appelez directement ce même numéro.
L’équipe médicale sur place évaluera la situation et décidera de la meilleure solution :

  • 🚜 Rapatriement par quad de l’organisation

  • 🚑 Intervention du service 112 si nécessaire

 

 

  • Classement et récompenses.

🎖️ Un trophée personnalisé ainsi que divers lots seront remis lors de la cérémonie des podiums.

👟 Les 3 premiers hommes et les 3 premières dames de chaque distance seront officiellement récompensés. Bravo à toutes et tous pour vos performances !

⏱️ Un classement en direct sera accessible sur le site de notre partenaire chronométreur 👉 ULTRATIMING

📍 Des tapis de contrôle seront installés à plusieurs endroits stratégiques sur les différents parcours afin de garantir un suivi fiable et équitable de chaque coureur.

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  • Cadre à selfies.

 

  • Afin d’immortaliser votre participation.

  • D’annoncer fièrement l’exploit que vous venez de réaliser. De partager et de commenter le trail hors du commun auquel vous venez de participer. Nous vous invitons à vous photographier avec le cadre à selfies mis à votre disposition. 

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  • Droit à l’image.

Tout participant autorise expressément les organisateurs, ainsi que leurs partenaires et médias, à utiliser les images fixes ou audiovisuelles sur lesquelles il pourrait apparaître y compris sur les documents promotionnels ou publicitaires.

 

  • Décharge de responsabilité.

 

Les organisateurs déclinent toute responsabilité en cas de défaillance physique, psychique ou en cas de blessure survenue pendant l’épreuve ainsi qu’en cas de vol ou dégradation sur les biens matériels des participants et / ou accompagnateurs. 

 

  • Secours / Assistance médicale.

 

Les participants se doivent secours et entraide. En cas de problème, ils devront alerter ou faire alerter l’organisation située sur le parcours qui dispose de moyens d’intervention (DEA) et ne laisser, en aucun cas, une personne blessée seule.

Tout manquement à ces règles élémentaires de bonne conduite pourra être sanctionné par la disqualification.

 

  • Respect de l’environnement.

 

Toute personne ne respectant pas l’environnement et qui sera surprise en jetant des emballages, des papiers ou tout autre détritus avant, pendant ou après la course sera immédiatement sanctionné par l’organisation.

 

 

  • Assurance.

 

L’organisation est couverte par une assurance responsabilité civile organisateur.

Chaque participant doit obligatoirement avoir sa propre assurance qui vous couvre personnellement en cas de problème personnel sur cet événement et/ou d’annulation en cas d’impossibilité de participer.

 

  • Acceptation du règlement.

 

Toute inscription au Trail Des Grottes  implique la prise de connaissance du présent règlement ainsi que son acceptation.

Les organisateurs se réservent le droit de modifier tout ou partie du présent règlement, programme, sans préavis et à n’importe quel moment ou annuler l’épreuve pour des raisons qui lui seraient imposées par les autorités compétentes.

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